【技能导入中……导入完成。】
一瞬间，大量的信息涌入陈浩的脑海。
各种泳姿的技术要点清清楚楚——
蛙泳的腿部动作要收、翻、蹬、夹，手臂动作要划、抱、收、伸，呼吸要与动作配合，不能乱换气。
自由式的身体要像圆木一样滚动，不能扭来扭去，打腿要快而浅，不能深一下浅一下，划臂要高肘。
仰泳的髖部要稳定，不能晃，手臂要直臂入水。
蝶泳的腰部要发力，身体要有波浪感，不能硬扑腾。
水中救生的知识也进来了——接近溺水者的方法，要从背后靠近，不能正面去抱，不然两个人都危险。
拖带的手法，一只手托住下巴，另一只手划水。
岸上心肺復甦的步骤，先判断意识，再呼叫，然后按压胸口，按压三十次吹两口气。
游泳教学的方法也清清楚楚——
如何克服对水的恐惧，先让学员在水里走一走，適应水的感觉。
如何练习漂浮，先扶著池边漂，再鬆手。
如何分解动作，一个步骤一个步骤来，不能一次教太多。
他知道自己现在下水，能游得比任何专业运动员都標准。
不是那种花里胡哨的表演，是实打实的技术，每一个动作都精確到肌肉记忆。
水放满了。
游泳池里的水清澈见底，蓝色的马赛克在水光中像一片小小的海洋。
阳光照在水面上，波光粼粼，水纹在池底晃来晃去。
“婷婷，换泳衣了。”
陈浩关了直播，带著女儿走进屋里。
他帮婷婷脱掉裙子，换上那件粉色的小美人鱼泳衣。
泳衣是分体式的，上身是短袖，下身是小短裤，面料弹性很好，穿上去贴著小肚子和小屁股。
泳帽是粉色的，他把婷婷的头髮塞进泳帽里，两个羊角辫不见了，小脑袋圆圆的，像个粉色的蘑菇。
泳镜戴好，调整了鬆紧，带子不能太紧也不能太松，紧了勒得难受，鬆了会进水。
“爸爸，我好看吗”沈晓婷低头看了看自己，又抬头看著爸爸。
“好看。像一条小美人鱼。”
沈晓婷开心地笑了，露出两颗缺了的门牙。
陈浩自己也换了黑色泳裤，上身套了一件白色t恤，走到院子里。
他重新打开直播，直播间一开，观眾涌了进来，观看人数瞬间突破了三万，而且还在往上涨。
“开了开了！游泳池建好了！”
“婷婷穿泳衣了！好可爱啊我的天！”
“池水好清，蓝色的底，白色瓷砖，像小海洋一样。”
“主播要教婷婷游泳了吗期待！”
陈浩没有急著下水。
他拉著婷婷的手，走到池边的一块空地上，蹲下来跟她说：“婷婷，下水之前要先做热身运动。
不然到了水里容易抽筋，抽筋了很危险，腿会伸不直，游不动，就会沉下去。”
沈晓婷学著他的样子，站好了，小脚併拢，双手放在身体两边。
陈浩做示范，双手举过头顶，慢慢弯腰，手指去够脚尖。